Телевизор - лучший друг депрессии

Когда на дворе стоит кризис, нелишне будет отказаться от просмотра телевизора, поскольку это повышает риск развития депрессии. К такому выводу пришли американские ученые, изучившие привычки более четырех тысяч своих соотечественников.

В основу проведенной работы легли результаты многолетней национальной программы по исследованию подросткового здоровья. На первом этапе, стартовавшем еще в 1995 г., специалисты опросили 4 тысячи 142 подростков, не страдающих депрессией, о том, сколько времени они проводили за просмотром телевизора и видеокассет, видеоиграми и прослушиванием радио. Отметим, что DVD и Интернет в опросе не фигурировали, поскольку в то время еще не были широко распространены. Оказалось, что в среднем опрошенные пользовались электронными средствами информации по 5,68 часа в день.

Спустя семь лет, когда участники эксперимента уже разменяли третий десяток, ученые обследовали испытуемых на предмет общего состоянии здоровья. В результате выяснилось, что 308 (7,4%) из страдают депрессией в той или иной форме, причем, что интересно, риск развития заболевания повышался пропорционально времени, проводимому перед телевизором и другими источниками информации. Мужчины оказались более подвержены такому влиянию, чем женщины.

Как отмечают ученые, их исследование не дает твердых оснований утверждать, что просмотр телевидения вызывает депрессию. Результаты могут означать, напротив, что предрасположенные к депрессии люди любят смотреть ТВ.

Как считают психологи, ТВ способно нарушать нормальный режим сна у подростков, заставлять их чувствовать себя неполноценными или вызывать у них чувства страха и беспокойства. Однако все объяснения пока остаются лишь гипотезами, сообщает OpenSpace.